체형교정 썸네일형 리스트형 ★Body Type Toon(체형교정툰) 10.복부의 코어 운동을 열심히 해야 하는 이유(복횡근)★ 체형교정툰(Body Type Toon) 10. 복부의 코어 운동을 열심히 해야 하는 이유 (복횡근, 배가로근, TrA) ----------------------------- ★플랭크 했는데 목이 아프다? 허리가 아프다? http://bit.ly/2bn4jEE ★거북목 탈출하기! 거북목 교정운동 루틴 http://bit.ly/2bO6ixx ★초간단! 오다리 교정운동 루틴 http://bit.ly/2cLd0ab ★아나토미툰22.경추(목뼈, Cervical) 해부학 http://bit.ly/2cAA4L1 더보기 ★Body Type Toon(체형교정툰) 9.체형교정 런지의 6가지 보상 패턴★ 혹시 내가 이런 자세? 체형교정을 위한 런지(Corrective Lunge) 자세 점검 해보자!▶︎체형교정 런지의 6가지 보상패턴(C-Lunge 6 Compensation movement)※본 내용에 소개된 체형교정 런지는 골반, 고관절, 요추측만과 근골격계 기능장애를 교정하기 위해 연구된 내용으로 일반적으로 알려진 런지와는 목적과 운동방법이 다를 수 있다는 것을 미리 말해두고 싶다. 본 내용에 소개된 런지방법과 다르다고 해서 그 운동이 잘못된 것은 아니며, 원리를 반영하고, 목적을 분명히 할 수 있디면 어떤 운동이든 좋은 운동이라는 것을 미리 말씀 드린다. 운동에 관한 불필요한 오해가 생기지 않기를 바란다. 체형교정 런지는 이렇게 합시다^^ 체형교정 런지를 바르게 할 경우 골반의 틀어짐, 요추의 측만,.. 더보기 ★3분만에 끝내는 기능해부학 아나토미툰(Anatomytoon)★ 20.봉공근(Sartorius) 해부학 더보기 ★3분만에 끝내는 기능해부학 아나토미툰(Anatomytoon)★ 19.대퇴근막장근(넙다리근막긴장근, TFL) 해부학 더보기 ★3분만에 끝내는 기능해부학 아나토미툰(Anatomytoon)★ 18.대퇴직근(넙다리곧은근, Rectus femoris) 해부학 더보기 ★3분만에 끝내는 기능해부학 아나토미툰(Anatomytoon)★ 17.장요근(엉덩허리근, Iliopsoas) 해부학 더보기 2016년 체형교정전문가 과정 전강좌 Sold out 이벤트 1탄! 체형교정 Beginner 를 위한 10분만에 끝내는 필수 기초 이론 모음집 - body1st BODY1ST 체형교정전문가 과정 2016년 전강좌 Sold out 이벤트 1탄 체형교정 Beginner 를 위한 10분만에 끝내는 필수 기초 이론 모음집 무료 재배포 축하축하~~~^^ 축하해주세요~~건강한 대한민국의 오늘을 위해 힘쓰시는체형교정전문가 선생님들의 성원으로지난 5월 부터 시작된 BODY1ST 체형교정전문가 과정 Basic + Advance 코스가올해 12월 말까지 전 강좌 Sold out !!! 을 달성하게 되었어요~~~♥ 그래서 준비 했습니다^^체형교정 Beginner 를 위한 필수 기초 이론 모음집을 무료로 드립니다~체형교정을 처음 시작 하시는 선생님들께서꼭~~알고 가셨으면 하는 기초적인 용어나 이론들을 모아서보기 쉽게 정리 해 놓은 E-book 이에요~~ 스마트폰에서 다운받아 바로 보.. 더보기 ★3분만에 끝내는 기능해부학 아나토미툰(Anatomytoon) 16.견갑골의 바른 정렬 한눈에 보기(견흉관절) ★3분만에 끝내는 기능해부학 아나토미툰(Anatomytoon) 16.견갑골의 바른 정렬 한눈에 보기(견흉관절) 더보기 ★3분만에 끝내는 기능해부학 아나토미툰(Anatomytoon) 15.어깨복합체에 있는 4개의관절 한번에 보기(견쇄관절) ★3분만에 끝내는 기능해부학 아나토미툰(Anatomytoon) 15.어깨복합체에 있는 4개의관절 한번에 보기(견쇄관절) 더보기 ★3분만에 끝내는 기능해부학 아나토미툰(Anatomytoon) 14.어깨 복합체에 있는 4개의 관절 한번에 보기 (흉쇄관절) ★3분만에 끝내는 기능해부학 아나토미툰(Anatomytoon) 14.어깨 복합체에 있는 4개의 관절 한번에 보기 (흉쇄관절) 더보기 이전 1 2 3 4 다음
